Promouvoir les activités physiques et sportives de détente et de loisir à tous les âges et dans tous les milieux. Cela englobe les cours de gym douces et dynamiques, de préparation physique sportive et diététique en individuel ou en groupe en salle ou en extérieur. Elle considère ces activités comme un élément important de l'éducation , de la culture, de la santé publique, de l'intégration et de la participation à la vie sociale. Elle s'interdit toute discrimination basée notamment sur la race, le sexe, les opinions politiques, philosophiques ou religieuses. Elle s'engage à respecter les droits de l'homme et la liberté d'opinion. Elle veille à l'observation des règles déontologiques définies par le CNOSF. Elle s'engage à respecter les règles d'hygiène et de sécurité applicables aux disciplines pratiquées en son sein