Enseigner une méthode de défense destinée à faire face à une agression que l'on peut subir dans les lieux publics, mais aussi dans un cadre professionnel, tout en respectant le cadre légal , nos cours permettent d'apprendre des techniques de défense à mains nues (esquives, frappes, clés, immobilisations) mais aussi à l'aide de divers objets que l'on peut trouver dans notre environnement et permettant de se protéger, voire riposter