Permettre à toute personne de bénéficier d'un encadrement pédagogique dans les domaines de la gestion du stress, de la préparation aux examens, des processus d'évolution personnelle, professionnelle ainsi que du bien-être, l'association assure la réalisation de ses objectifs par tous moyens qu'elle juge opportun, notamment des conférences, des prêts de livres, des entretiens individuels et des séances collectives, tout ceci à destination des membres et des non membres