Rendre accessible au plus grand nombre la découverte et la pratique de sports en relation avec la nature, en contribuant à la formation et la sécurité des pratiquants , les activités pratiquées sont la course à pied en milieu naturel, le VTT, la nage en eau libre , développer et promouvoir les activités physiques et sportives, en relation avec le bien-être et la nature , ce sont des activités de loisir incluant « Sport, Tourisme, Santé et Culture » , sont exclus tous les sports mécaniques à énergie polluante et/ou pouvant nuire à l'environnement de par les bruits et les pollutions occasionnés , ces activités sont pratiquées dans un esprit de détente et de convivialité favorisant l'épanouissement de chacun , les limites des sports pratiqués et de garanties sont détaillées dans le contrat d'assurance de la fédération National de Sport en Milieu Rural dont est affiliée l'association