Promouvoir les activités physiques et sportives de loisirs à tous les âges et dans tous les milieux, d'utiliser différentes techniques corporelles, comme la méthode pilates ou la danse et bien d'autres ! ce sera un moyen pour lutter contre les méfaits des mauvaises postures de la vie moderne et professionnelle : renforcer musculairement de manière globale et développer le corps de façon harmonieuse , prévenir ou faire de la rééducation dans le but de développer son autonomie, sa santé , favoriser l'esprit, la connaissance de soi, le bien être, par la pratique du sport sous toutes ses formes ! elle considère ces activités physiques comme un élément principal de l'éducation, de la culture, de la santé publique, de l'intégration et de la participation à la vie sociale ! un deuxième but sera l'épanouissement, l'ouverture aux autres, la mise en réseaux, le renforcement du lien social et le respect sous toutes ses formes !