Favoriser la transmission, la réflexion, la promotion, l'apprentissage ainsi que la recherche d'outils transversaux propre à affiner les connaissances liées aux techniques du bien-être et de l'épanouissement , par le biais d'activités, de stages, de séances individuelles ou collectives, de cours, de démonstrations de pratiques corporelles, martiales, sportives, culturelles, artistiques et créatives , organiser et favoriser l'accès à des ateliers créatifs et ateliers de self défense féminine ou mixte pour les femmes victimes de violences ainsi que tout public en difficulté, en France et à l'étranger , l'association est ouverte à tous dans le respect du règlement intérieur de celle çi et des convictions individuelles