Développement d'une meilleure connaissance de soi par la pratique corporelle de la relaxation et de la sophrologie ainsi que par toutes techniques visant au bien-être physique et mental afin que chaque adhérent puisse déployer ses propres valeurs existentielles et de créativité pour des relations constructives, ceci par le biais de cours collectifs, d'ateliers, de stages animations diverses