Favoriser le développement et la pratique des activités physiques et sportives adaptées pour les personnes de plus de 50 ans, sans idée de compétition, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives, le cas échéant adaptées aux capacités des membres et des règles générales et particulières de sécurité , valoriser la préservation du capital santé des pratiquants sportifs seniors , avoir une approche pluridisciplinaire par une programmation d'activités complémentaires pour un maintien des capacités physiques (sport, senior, santé) , promouvoir la convivialité par la pratique en groupe des activités physiques et sportives dont la liste est mise à jour annuellement par la Fédération Française de la Retraite Sportive (FFRS) , veiller au respect de son objet par ses membres ainsi qu'au respect de la charte de déontologie du sport établie par le Comité National Olympique et Sportif Français (CNOS)