Aider la personne à valoriser ses possibilités, connaître ses qualités, apprendre les processus d'amélioration comportementale, savoir se mettre en situation de confiance, acquérir une meilleure gestion émotionnelle. Proposer la diffusion des méthodes sophrologiques et de relaxation et de méthodes de développement personnel, par le moyen de conférences, de rencontres, de cours pour un mieux être et un mieux vivre au quotidien