Promouvoir les techniques corporelles et énergétiques de bien-être, d'épanouissement personnel et d'éveil de la conscience en proposant des ateliers collectifs ou individuels, stages, formations, conférences, séminaires , favoriser la pratique, la transmission et l'apprentissage de ces techniques auprès de tout public , mettre en place un système de prêts de livres au sein de l'association , organiser et participer à des journées de rencontres, d'échanges et de partages de connaissances avec les différents acteurs du bien-être en tout lieu et toute circonstance adéquate