Permettre la pratique d'activités apaisantes et régénérantes, et de proposer des moments de partages, de découvertes autour des techniques et méthodes de connaissance de soi issues de divers horizons culturels et scientifiques disponibles aujourd'hui, cela va du simple éveil corporel, soin énergétique, à la relaxation, la sophrologie, la méditation de pleine conscience à la pratique de différents yoga bouddhiste, zen, indien, tibétain etc, des activités dites de bien être, santé naturelle ou de développement personnel, des séances de groupes, des ateliers et stages seront organisés, des rencontres avec des personnalités de chaque discipline proposée pourront avoir lieu, les pratiques et ateliers seront obligatoirement encadrés par un spécialiste diplômé ou certifié dans sa spécialité