Aider au développement personnel, à l'affirmation de soi, et au bien être mental et physique des gens dans le respect de la liberté des autres grâce à la sophrologie, et tous autres méthodes méditatives, techniques environnementales, énergétiques, de relaxation permettant d'améliorer la qualité de vie personnelle, relationnelle et sociale, conférences, stages, expositions, sorties (voyages) réalisés par les membres de notre association ou des intervenants extérieurs