Faire découvrir, enseigner et promouvoir la sophrologie et toutes actions ou méthodes favorisant l'épanouissement personnel, l'équilibre général, la confiance en soi et l'harmonie, en séances collectives ou individuelles, en ateliers ou stages thématiques, lors de conférences, aux adultes comme aux adolescents et enfants, ainsi que l'organisation de toutes activités annexes ou connexes se rattachant à la découverte de soi et au bien-être ,