Promouvoir l'accès à la connaissance de soi et à un mieux être au quotidien, par la pratique, la formation et la diffusion de la sophrologie, des outils symboliques et de l'écoute active , mettre en place un réseau social d'échanges de savoirs et de savoir-faire, pour favoriser l'accès au développement personnel et à l'aide thérapeutique à toute personne en situation de crise sociale , proposer des ateliers et des séances individuelles dans le but d'inscrire ses membres dans une démarche d'autonomie et d'entraide