Promouvoir l'activité physique et le bien être par la découverte progressive de la méthode pilates ainsi que d'autres activités physiques douces, permettre à tout âge de redécouvrir son potentiel physique, le plaisir du mouvement et une alimentation au service de son corps, l'association pourra développer des missions en direction du bien vieillir, elle pourra proposer des séances, des stages et des animations dans le but de reprendre confiance en soi grâce au mouvement et à une alimentation saine, l'association pourra proposer des actions sur plusieurs départements et notamment du 13 et du 34