Oeuvre autour de l'acceptation de soi, voire l'amour de soi, l'acceptation de l'autre et le respect de ses différences , elle introduit des exercices dynamiques, des techniques de bien-être, de respiration, de visualisation sollicitant simultanément corps et esprit , elle participe ainsi à la restauration du lien social et le mieux vivre ensemble. elle favorise l'attention, la concentration, la confiance, le bienveillance et le mieux-être par le biais de séances, d'activités et d'ateliers divers et variés, qui concilient éducation à la paix, estime de soi et lâcher-prise , ils s'inscrivent en dehors ou pendant le temps scolaire , elle contribue ainsi à l'épanouissement de toute personne (personnel, familial et/ou professionnel), l'accompagnant vers son autonomie, sa responsabilité en tant qu'acteur de sa vie et citoyen du monde , l'association dispense de plus des formations auprès d'enfants et d'adultes/parents/professionnels de l'enseignement et du secteur sanitaire et social pour faire que ces acteurs interdépendants construisent un monde de dignité, d'équité et de solidarité