Cours de sophrologie relationnelle , permettre d'associer des méthodes de relaxation dynamique , offrir à chacun, par son utilisation, la possibilité de décourvrir, d'expérimenter et de développer les outils de sa propre détente, ainsi que de mobiliser ses ressources et potentialités , favoriser l'autonomie, la liberté, l'adaptabilité et permettre de découvrir la relation à soi, aux autres, à la vie.