Proposer, créer, développer et assurer des activités sportives et relaxantes en plein air, dans la nature et en forêt, des actions, des ateliers favorisant le bien-être, la santé, le développement personnel, la créativité, des échanges et des rencontres ludiques et originales avec ou pour des publics diversifiés (en groupe ou en individuel) et les familles des membres de l'association , proposer, organiser et animer des sorties sportives (randonné, marche nordique, nordic yoga) , relaxantes (bain de forêt) , des stages bien-être (detox et jeûne)