Réunir parents, enfants ou enfants entres eux pour s'amuser, partager des moments de bien être , donner les fondations solides à la construction d'une relation durable , favoriser la communication non verbale , permettre la découverte du bien être et la prise de conscience de son corps et de ses émotions , apprendre à partager en douceur tout en se respectant et en respectant l'autre , utiliser différents outils pour se détendre et gérer les difficultés , prendre conscience de sa souplesse, de son ancrage, de sa respiration, de ses ressources