Favoriser  développement et  contrôle de la pratique des activités physiques et sportives non compétitives pour tous les séniors dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives (éventuellement adaptés aux caractéristiques des adhérents), et des règles particulières de sécurité, valoriser la préservation du capital santé des pratiquants avançant en âge, promouvoir la convivialité par la pratique en groupe d'activités physiques et sportives mises à jour annuellement par la Fédération française de la Retraite Sportive