De promouvoir la santé et bien-être par la pratique régulière de la gymnastique douce, de mise en forme, de relaxation, de stretching, d'activités de renforcement musculaire, d'entrainement cardio-vasculaire, et de gymnastique ludique pour enfant, afon de lutter contre les conséquences de la sédentarité et oeuvrer pour le maintien de liens sociaux et amicaux