Promouvoir par le biais de l'association les différentes techniques de relaxation et sophrologie auprès du public, dans les maisons de quartier , faire connaître l'association dans les écoles, collèges et lycées, auprès des adolescents et enfants : mieux dormir, gérer stress et anxiétés , prendre contact avec les comités d'entreprise, les hôpitaux, maisons de retraite, aider les malades ou résidents à mieux gérer angoisses et douleurs , accueillir des personnes en individuel , participer à des conférences, échanges, salons