Transmettre des outils pour retrouver et renforcer l'équilibre entre le corps et le mental, accroître la lucidité à soi et aux autres, connaître ses valeurs personnelles, être conscient de ses limites et de ses potentiels, centrer son énergie sur la réalité de soi, accompagner les personnes dans le cadre des champs d'application de la sophrologie: la prévention, le terrain social, le terrain pédagogique et le terrain des troubles propres à notre société