Enseigner la relaxation, le reiki, la sophrologie sous forme de cours collectifs, de stages, de séminaires, intervenir en milieux familial, professionnel, associatif, hospitalier etc, ainsi que sous forme de consultations individuelles, accompagner les personnes socioprofessionnelles en parcours de réinsertion loin de l'emploi grâce à la sophrologie, l'association est apolitique, non religieuse et non médicale, elle poursuit un but non lucratif