L'apprentissage de la boxe anglaise (poings uniquement) à des publics de différents âges allant de 8 à 60 ans, ces publics seront licenciés à la Fédération française de boxe, il est également prévu des cours libres pour les publics ne souhaitant pas faire de compétition, les cours seront enseignés par des formateurs titulaires du diplôme de niveau 1 au minimum, ces cours donneront lieu à des activités telles que : renforcement musculaire, footings, posture du boxeur devant sac de frappe, palettes permettant de mobiliser vélocité et défense, étirement