Mettre en place des séances individuelles ou collectives, des stages, des cours, des évènements liés aux techniques du bien-être et de la  sophrologie, relaxation, etc. , pratiquer, développer, promouvoir, transmettre des techniques de pratiques corporelles et de relaxation , organiser des rencontres et accueil d'intervenants qualifiés , l'association est ouverte à tous, dans le respect des convictions individuelles et dans l'indépendance absolue à l'égard des partis politiques et des groupements confessionnels et philosophiques , toute propagande politique ou tout prosélytisme religieux sont interdits au sein de l'association