Offrir aux personnes le souhaitant la découverte et l'apprentissage des méthodes d'entraînement de la sophrologie, dans le respect et avec un sens de la relation humaine , contribuer à la prévention et à l'éducation de la santé et du bien être par un entraînement régulier aux pratiques de la sophrologie , apporter aux pratiquants équilibre, confiance, harmonie et ouverture d'esprit, leur permettant de mieux s'adapter à leur environnement familial, social et professionnel, proposer des séances de sophrologie dans le cadre d'une démarche individuelle ou collective avec possibilité de déplacement (domicile, entreprise)