Apprendre à être à l'écoute de soi et à prendre soin de soi à travers une approche holistique de l'être, pratiquer et transmettre diverses approches, cultures, disciplines traditionnelles ou modernes permettant de vivre de façon plus apaisée en soi et autour de soi dans un respect des valeurs, croyances, cultures et spiritualité de chacun