Organiser la pratique d'activités sportives et loisirs créatifs, proposer des ressources autour du bien être, l'organisation de ces pratiques se fera par le biais de cours collectifs et d'actions diverses telles que des événementiels comme des salons, stages, séminaires, conférences, ateliers, pour ce faire l'association se donne les moyens d'actions suivants, la mise en commun des compétences de ses membres, l'information auprès du publics intéressés mais non adhérents