Promouvoir le bien être par l'enseignement et la pratique des différents aspects du yoga ainsi qu'à toute technique visant à favoriser l'épanouissement des individus par la connaissance du corps et de l'esprit , organiser des cours collectifs, ateliers et stages, publier des articles, faire des présentations publiques concernant les pratiques posturales et respiratoires, la méditation, le chant et la musique, la danse, l'étude des textes anciens et modernes, les principes de santé préventive par l'alimentation, l'ayurvéda et les massages , promouvoir les rencontres et partages entre le yoga et l'art, les sciences et les thérapies holistiques