Proposer une activité de loisirs accessible à tous en l'occurrence des cours de gymnastique d'entretien et des cours de marche nordique , la pratique de la gymnastique permet d'acquérir ou d'entretenir dans un esprit ludique et rigoureux ses capacités physiques, sans recherche de compétition ou de performances , la marche nordique est un sport d'endurance , il s'agit d'accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche à l'aide des deux bâtons , la pratique de cette activité sportive favorise la dissipation des tensions dans les épaules, la nuque et les articulations des membres inférieurs (genoux, chevilles)