étude et promotion de méthodes favorisant le bien-être et l'épanouissement des personnes par une meilleure connaissance de soi et de son environnement , diffusion et utilisation des différentes techniques de bien-être sous forme de cours collectifs ou individuels, de stages, de conférences, de séances ou d'entretiens individuels, de conseils personnalisés en vue de retrouver un équilibre et une qualité de vie plus harmonieuse