Faire découvrir, informer, transmettre, promouvoir et développer auprès de tous les publics, organismes, entreprises et collectivités territoriales, des techniques et pratiques, actions éducatives, pédagogiques et sociales en lien avec le bien-être et visant l'amélioration de la relation à soi et à l'environnement, la prévention de la santé globale dans la cadre des risques liés au stress, le développement personnel au sein du collectif, aux fins de réalisation du dit objet, l'association utilisera les moyens d'actions suivants : cours collectifs, ateliers, stages, conférences, rencontres, formations, et toutes manifestations conformes à la loi