Accomplir des mouvements rythmés et dynamiques des bras et des jambes en synchronisation sur un step ainsi que des mouvements pluridisciplinaires de type fitness afin d'améliorer la souplesse, développer la coordination, la mémorisation, la proprioception, la relation aux autres sur des musiques latino-américaines , effectuer des enchainements par des mouvements de bras et de jambes et travailler l'endurance cardio-vasculaire