Mettre en place des activités se rapportant au mouvement, visant à développer la capacité de chacun à être davantage lui-même, à trouver un mieux-être tant physique que psychique, un art de vivre , et toutes actions indispensables à la réalisation de l'objet social , la gymnastique sensorielle, la somato-psychopédagogie et la pédagogie perceptive du mouvement seront, entre autres, utilisées dans ce sens notamment par le biais de cours collectifs ou particuliers, de stages, d'ateliers, de conférences , dans le cadre de la formation individuelle ou de groupe, l'acquisition d'outils favorisera l'autonomie et l'accomplissement singulier de chacun , les interventions sont à l'adresse de tout public (enfants, adolescents, adultes) , pour atteindre ses objectifs, l'association peut être amenée à réaliser ses propres supports pédagogiques