Pratique et dispense de cours de musculation, de cross-training, ainsi que diverses activités liées au fitness , les cours seront dispensés dans les locaux de l'association, en extérieur ou dans des lieux spécifiques, tels que gymnase, stade, piscine, dojo, salle de musculation, établissement scolaires , , , en individuel ou en groupes , l'association prévoit de travailler auprès d'entreprise (ce) , de club sportif, d'établissement scolaire, de particulier , , , avec un public majeur et mineur , elle prévoit également de proposer des rassemblements ponctuels (incentive, préparation physique auprès d�athlètes, team bulding, anniversaire sportif , , , ) , l'association prévoit également d�exercer des activités annexes, telles que la vente de produits dérivés (vêtements de sport, boisson sans alcool, produit nutritionnel, vente de matériels et d'accessoires sportifs ,