Promouvoir bien-être et épanouissement personnels par la découverte, la pratique ou l'apprentissage de techniques favorisant la relaxation - le lâcher prise - la confiance en soi - la relation aux autres, dans l'écoute et le respect mutuel, en séances collectives ou individuelles tel que :
- Danse tribale, de l'âme et de l'énergie
- Qi Gong
- Méditation
- Yoga Taoïste
- Art créatif
- Gym douce
- Marche méditative