Le développement global de la personne par la pratique du yoga dans l'esprit de sa tradition, ainsi qu'au travers de disciplines complémentaires présentant un intérêt pour le bien-être et la connaissance de soi, notamment la relaxation, la méditation, les massages, le yoga du son, la randonnée , ces activités sont offertes à tout public, dans le respect des personnes et de leurs potentialités, l'association propose des cours et stages de yoga, mais aussi des conférences, des contributions d'intervenants extérieurs, des voyages d'études, etc