Faire découvrir des techniques de bien-être, de mise en forme et de relaxation au plus grand nombre et permettre à toute personne le désirant de pouvoir pratiquer les méthodes d'entraînement à des fins de prévention et de contrôle du stress et de développement personnel, l'organisation à titre non lucratif de toute manifestation de promotion publique ou privée, séance de pratique, l'organisation de séminaires, conférences ou réunions publiques ou privées, la formation des animateurs et toutes activités permettant de promouvoir l'association