Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite ou assimilé, sans idée de compétition, dans le respect des règlements techniques des disciplines sportives et adaptés aux caractéristiques des adhérents et des règles générales et particulières de sécurité, valoriser la préservation du capital de la santé des pratiquants sportifs âgés, promouvoir la convivialité par la pratique en groupe des activités physiques et sportives dont la liste est mise à jour annuellement par la fédération et accessoirement par des activités créatives et artistiques