Faciliter l'accès aux pratiques cultivant le mieux être par la pratique de la sophrologie, du yoga du rire, du coaching et de techniques visant à un équilibre global de la personnes , développer une meilleure connaissance de soi pour faciliter la relation à l'autre dans la bienveillance, l'écoute et le respect de ses valeurs , participer à l'évolution de la collectivité vers plus d'équilibre, de responsabilité et d'autonomie pour les individus dans le respect de leur environnement , permettre à chacun de partager ses savoirs-faire et savoir-être dans un esprit de solidarité , l'association organise à cet effet des prestations en séance individuelle ou collectif sous forme d'ateliers à thème, stages, week-end, séjours, séminaires, conférences, expositions, en tous lieux autorisés par la loi, en impliquant la diffusion de l'information nécessaire et en utilisant tous les moyens en rapport avec son objet et pouvant contribuer à son extension