Pratique et enseignement du développement personnel à l'aide de la sophrologie, pratique de relaxation, cross training, différents coaching liés à la forme et à la santé, à la préparation mentale et à la préparation physique diverse , organiser des séminaires, stages, coaching en groupe et individuel , l'enseignement et la pratique de ces activités se déroulent dans tous lieux et également à distance , l'association est à but non lucratif