Combiner les différents exercices lors des ateliers et/ou stages de théâtre comme la dynamisation, le travail de la voix, le rythme, l'improvisation, le travail du clown, l'écriture de saynètes ou la création de spectacles, toute la préparation corporelle est intégrée au cours, qui est la partie la plus importante , les ateliers s'inspirent essentiellement du mouvement et de l'extension du souffle impulsé par la respiration , grâce à des enseignements et des pratiques douces tels que le hatha yoga, la relaxation et la méditation , les cours sont orientés et centrés sur une meilleure connaissance du corps, celui vu de l'intérieur, son fonctionnement dans le but d'être en accord avec l'intention, la conscience du Ici et Maintenant et le potentiel de chacun afin d'être prêt à donner , proposer également des séances de sophrologie et de reiki