Promouvoir les nouvelles activités récréatives sportives innovantes, promouvoir la pratique d'activités physiques sportives, par une valorisation de l'ensemble de ses aspects sportif, culturelle et artistiques, principalement au travers, d'activités d'animation sportive,d'action de démonstrations, et d'enseignement des règles du jeu, de voyages d'échanges culturels, artistiques, et de la mise en place de compétition, et évènementiel sportive, assurer et développer une activité de promotion, de valorisation et de diffusion de association reste en forme, ceci comprenant principalement la création, l'exposition et la diffusion de toutes formes d'oeuvres graphiques, photographiques, ou littéraires d'origine ou d'influence à faire connaitre association reste en forme, la création, la production et la diffusion de toutes formes musicales, à faire connaitre association reste en forme, la promotion et la valorisation de sportif talentueux (enfants, adolescents, adultes, personnes âgées) ainsi que toute autre personne susceptible de représenter les valeurs de association reste en forme, en utilisant pour cela toute mode ou moyen de promouvoir, d'information, de communication et d'action