Développement corporel, équilibre physique et moral des personnes des deux sexes pour une éducation rationnelle basée sur la pratique de la gymnastique selon les principes de LING avec adjonctions et modifications apportées par les recherches scientifiques et pédagogiques actuelles et à venir, jeux et exercices sportifs et sports dérivés, hygiène des deux sexes à tous âges, tenue d'assemblées périodiques , publication d'un bulletin, conférences et cours, réunions, sorties récréatives éducatives