Promouvoir et pratiquer des activités, en lien avec les arts énergétiques, et de manière plus spécifique favoriser forme physique et bien être mental, le Tai Chi Chuan et le Qi Gong constituent le socle de ses activités, au moyen de cours, stages, séjours, conférences, publications, films, photos, site internet, réunions de travail et autres manifestations, initiatives pouvant aider à la réalisation de l'objet de l'association, avec la possibilité de recourir à des intervenants extérieurs à l'association et à des salariés,