A pour objet d'aider ses membres à aller vers un mieux-être, en développant la conscience du corps, de la respiration et de l'esprit, par des méthodes qui permettent une meilleure circulation de l'énergie dans le corps. A ce titre, l'association propose de faire découvrir une série de méthodes naturelles telles que le qi gong, tai chi, relaxation, méditation, shiatsu, yoga, reiki etc... par des séances, des cours et des stages, la mise à disposition d'information et toute autre action de promotion de ces techniques