Faire pratiquer des activités physiques et sportives à des femmes volontaires en vue d'intégrer à leur vie de tous les jours le fait culturel que constitue le sport, par la connaissance de sa nature, de ses caractéristiques officiellement établies, de sa diversité d'expression et des conditions de sa pratique, permettre un apprentissage de la vie associative par l'exercice de responsabilités et par l'engagement des adhérentes dans l'organisation des activités de l'association