Promouvoir et accompagner tout public par un ensemble de techniques psycho-corporelles, à trouver mieux-être physique, mental et émotionnel, dans son quotidien ou lors d'une situation difficile, en proposant des séances groupes ou individuelles en utilisant les outils de la sophrologie, du yoga, l'hypnose, de la méditation, dans le respect de la déontologie propre à chaque pratique et discipline, animation organisation d'ateliers, stages, conférences et participation à la recherche épistémologique en relation avec l'objet de l'association