Rendre accessible aux jeunes juifs l'enseignement, la promotion, la diffusion et transmission de la pratique de la relaxation et de la méditation, en groupe et individuel, en salle, à domicile et en institution ou en partenariat avec d'autres associations, et ce en France ou à l'étranger, notamment à travers le yoga , créer et animer des cours axés sur le bien-être, organiser et promouvoir des journées de rencontre, de pratique et des stages de découverte, et autres activités en lien avec l'épanouissement personnel, des ateliers, des randonnées, proposer des repas, sorties, festivals, voyages culturels aux membres et adhérents de l'association , découvrir, transmettre et partager les valeurs juives et éventuellement des conseils et ou ateliers pour préparer des supers-aliments ,